ไขปริศนาทำไมออกกำลังกายหนักแล้วยังไม่ผอม? เจาะลึกวิทยาศาสตร์ของ "Cortisol" ฮอร์โมนความเครียด ที่ทำให้ร่างกายสะสมไขมันหน้าท้อง (Visceral Fat) แม้จะออกกำลังกายอย่างหนัก ตั้งแต่กลไกการเพิ่มเอนไซม์สะสมไขมัน (LPL) การดื้ออินซูลิน ไปจนถึงปรากฏการณ์ "Cushing's syndrome of the omentum"

PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) คือภาวะไม่สมดุลของฮอร์โมนที่พบบ่อยในผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์ แต่กลับถูกมองข้ามหรือวินิจฉัยผิด เพราะอาการเหมือนโรคอื่น ๆ ทำความรู้จักสัญญาณเตือน เกณฑ์การวินิจฉัยที่ถูกต้องตาม Rotterdam Criteria และสาเหตุที่หมอหลายคนยังเข้าใจผิด พร้อมแนวทางดูแลตัวเองที่ได้ผลจริง

ตอบข้อสงสัยยอดฮิตเรื่อง PrEP กินยาทุกวันแล้วปลอดภัย 100% หรือไม่? ทำไมแพทย์ถึงยังแนะนำให้ใช้ถุงยาง? PrEP ล้มเหลวเกิดขึ้นได้อย่างไร? ทั้งจาก adherence ไม่ดี การติดเชื้อช่วง window period ก่อนเริ่มยา และที่สำคัญคือการดื้อยา tenofovir/emtricitabine ซึ่งพบได้น้อยแต่ต้องระวัง พร้อมอธิบายว่าการตรวจ HIV ขณะกิน PrEP ต้องตรวจด้วยวิธีไหนถึงจะรู้ผลแม่นยำ ไม่พลาดการติดเชื้อระยะเฉียบพลัน (acute HIV)