แชร์

แผ่นดินไหวคืออะไร?

อัพเดทล่าสุด: 29 มี.ค. 2025
455 ผู้เข้าชม

แผ่นดินไหวคืออะไร?

แผ่นดินไหว เป็นปรากฏการณ์สั่นสะเทือนหรือการเขย่าของพื้นผิวโลก เพื่อปรับตัวให้อยู่ในสภาวะสมดุล ซึ่งแผ่นดินไหวสามารถก่อให้เกิดความเสียหายและภัยพิบัติต่อบ้านเมือง สิ่งก่อสร้าง ที่อยู่อาศัย สิ่งมีชีวิตได้

ขณะเกิดแผ่นดินไหว

1. ตั้งสติและอย่าตื่นตระหนก

2. หากอยู่ในอาคาร
   - มอบลงอยู่ใต้โต๊ะแข็งแรง อยู่ห่างจากหน้าต่าง ตู้กระจก หรือสิ่งของที่อาจแตกหรือล้มทับ

3. หากอยู่กลางแจ้ง
   - ห่างจากตึก ต้นไม้ เสาไฟฟ้า หรือสิ่งก่อสร้างที่อาจพังทลาย

4. หากอยู่ในรถ
   - หาที่จอดปลอดภัย
   - นั่งในรถจนแผ่นดินไหวหยุด

การเตรียมตัวก่อนเกิดแผ่นดินไหว

1. เตรียมสิ่งของจำเป็น เช่น ไฟฉาย ยาประจำตัว เงินสด และเอกสารสำคัญ
2. สำรวจจุดปลอดภัยในบ้าน
3. ฝึกซ้อมแผนหนีภัย

 

หลังแผ่นดินไหว

1.สำรวจว่าบาดเจ็บหรือไม่
2.เตรียมรับอาฟเตอร์ช็อก
3.ฟังประกาศฉุกเฉิน
4.อย่าใช้ลิฟต์ระหว่างอพยพ
5.ตรวจสอบความเสียหายของอาคารก่อนกลับเข้าไป


บทความที่เกี่ยวข้อง
Female Condom กับการ Empower ผู้หญิง: ทำไมแพทย์ถึงอยากให้รู้จักมากกว่านี้
ถุงยางอนามัยหญิง (Female Condom) เป็นเครื่องมือที่ช่วยให้ผู้หญิงสามารถปกป้องตัวเองจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และการตั้งครรภ์ไม่พึงประสงค์ได้ด้วยตัวเอง โดยไม่ต้องพึ่งพาความร่วมมือจากฝ่ายชาย บทความนี้พาคุณไปรู้จักกับกลไกการใช้งาน ประสิทธิภาพในการป้องกัน และเหตุผลที่แพทย์และองค์กรด้านสุขภาพพยายามผลักดันให้ถุงยางหญิงเป็นที่รู้จักมากขึ้น พร้อมเจาะลึกปัญหาอุปสรรคที่ทำให้ถุงยางหญิงยังไม่เป็นที่นิยมในสังคมไทย ทั้งในเรื่องความเข้าใจผิด ราคาที่สูงกว่าถุงยางชาย และการเข้าถึงที่ยากลำบาก เพื่อให้ผู้หญิงทุกคนมีทางเลือกในการดูแลสุขภาพทางเพศของตนเองอย่างเท่าเทียม
โรค : เล็บขบ
Paronychia คือการติดเชื้อทั่วไปที่อยู่ใต้ผิวหนังบริเวณรอบ ๆเล็บมือ อาจเป็นแบบเฉียบพลันหรือเรื้อรัง (สุดท้ายเวลานาน) มักเกิดขึ้นในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย ฝีหรือหนองอาจเกิดขึ้นได้หากไม่ได้รับการรักษา
Q&A: Hepatitis B 'ผล Anti-HBs Reactive' หมายความว่าอะไร ปลอดภัยแล้วหรือยัง?
สงสัยไหม? ผลตรวจ Hepatitis B ขึ้นว่า 'Anti-HBs Reactive' คืออะไร แล้วเราปลอดภัยจากไวรัสตับอักเสบบีแล้วหรือยัง? บทความนี้ให้คำตอบแบบเข้าใจง่าย! Anti-HBs หรือ Antibody to Hepatitis B surface antigen คือ "แอนติบอดี" ที่ร่างกายสร้างขึ้นเพื่อต่อสู้กับเชื้อไวรัสตับอักเสบบี ผล Reactive หมายถึงมีภูมิคุ้มกันแล้ว ซึ่งสามารถเกิดได้จาก 2 กรณีหลัก: 1. เคยได้รับวัคซีนป้องกันไว้ หรือ 2. เคยติดเชื้อในอดีตและร่างกายสามารถกำจัดเชื้อได้จนหมด (ซึ่งต้องดูผล HBsAg และ Anti-HBc ประกอบด้วย) ทำความเข้าใจการแปลผล Hepatitis B serology แบบละเอียด เพื่อให้รู้ว่าคุณปลอดภัยจริงหรือต้องทำอะไรต่อ
icon-messenger
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ การคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล (PDPA) และ นโยบายคุกกี้