แชร์

โรค : ภาวะการขาดธาตุเหล็ก

อัพเดทล่าสุด: 26 ก.พ. 2025
520 ผู้เข้าชม

ภาวะการขาดธาตุเหล็ก

เกิดจากที่ร่างกายได้รับธาตุเหล็กในร่างกายไม่เพียงพอที่จะสร้างเม็ดเลือดแดง

สาเหตุ 
การเสียเลือด ร่างกายยิ่งต้องการธาตุเหล็กเพื่อไปสร้างเม็ดเลือดมากขึ้น โดยปกติร่างกายจะเก็บสำรองธาตุเหล็กเอาไว้ แม้กระทั่งเม็ดเลือดแดงที่อายุมาก เมื่อโดนทำลายแล้ว ธาตุเหล็กก็จะถูกนำไปใช้เม็ดเลือดแดงตัวใหม่  อาหารที่มีธาตุเหล็กสูงคือ เนื้อ นม ไข่ ผักโขม บล็อคโคลี่ แต่บางครั้งบางคนก็มีปัญหาเรื่องการดูดซึมผ่านลำไส้ และหากมีการเลือดออกเรื้อรังยิ่งทำให้เกิดขาดธาตุเหล็กมากขึ้น  หรือกลุ่มมังสะวีรัต  คนท้อง  หรือผู้ที่ป่วยเป็นโรคซีรีแอค แผลในก ระเพาะ เนื้องอกลำไส้

อาการ
รู้สึกเหนื่อย มีปัญหาในการใช้ในชีวิตประจำวัน  ถ้าอาการรุนแรง อาจทำให้เกิดหายใจเร็วสั้น ผิวซีด  หากเป็นมานาน ๆ อาจทำให้เจ็บปาก กลืนลำบาก และนิ่ม เล็บเป็นคลื่น หรือบางทีอยากกินอาหารแปลก ๆ

การวินิจฉัย
จากการตรวจเลือด วัดระดับธาตุเหล็กและฮีโมโกลบิน  และหาสาเหตุของการเสียธาตุเหล็กโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในเด็ก วัยรุ่น หญิงท้อง  เลือดออกจากลำไส้จากมะเร็งหรือแผล การวินิจฉัยยังไม่แน่ชัด แพทย์ต้องเก็บไขกระดูกไปตรวจ ดูปริมาณธาตุเหล็กที่ก่อให้เกิดภาวะซีด

การรักษา
การรักษาขึ้นอยู่กับ อาการรุนแรงของภาวะซีด โดยปกติจะได้ธาตุเหล็กอย่างน้อยวันละครั้งประมาน 3-6เดือน ผู้ป่วยซีดรุนแรง ต้องทำการถ่ายเลือด  อาการจะค่อย ๆ ดีขึ้น แต่ระดับธาตุเหล็กจะกลับมาปกติต้องใช้เวลาหลายเดือนหรือเป็นปี

ควรไม่ควร
ควรกินธาตุเหล็กตามแพทย์สั่ง
ควรกินวิตามินขณะตั้งท้องและขณะให้นมลูก
ควรสังเกตอาการของภาวะซีดเช่น เหนื่อยมาก แน่นหน้าอก หายใจสั้น
ควรแจ้งแพทย์หากเลือดออกเรื้อรัง
ควรแจ้งแพทย์หากกินเสริมธาตุเหล็กแล้วปวดท้อง ปรึกษาแพทย์ลดปริมาณยาอาจช่วยได้


บทความที่เกี่ยวข้อง
UTI ซ้ำ (Recurrent UTI): ทำไมบางคนเป็นซ้ำทุกเดือน และ Prophylaxis คืออะไร
UTI ซ้ำ (Recurrent UTI) ปัญหาที่สร้างความทุกข์ทรมานให้ผู้หญิงจำนวนไม่น้อย บทความนี้เจาะลึกคำตอบทางวิทยาศาสตร์ว่าทำไมบางคนถึงเป็นซ้ำทุกเดือน ตั้งแต่กลไกการซ่อนตัวของเชื้อ E. coli ในเซลล์เยื่อบุกระเพาะปัสสาวะ (IBCs), ปัญหาความผิดปกติของการขับถ่ายปัสสาวะ (LUTD) ที่พบได้ถึง 90% ในผู้ป่วยUTIซ้ำ ไปจนถึงปัจจัยเสี่ยงอย่างการมีเพศสัมพันธ์ การใช้ spermicide และภาวะหมดประจำเดือน พร้อมอัปเดตแนวทางการป้องกันหรือ Prophylaxis ล่าสุดปี 2025 จาก AUA และ NICE ที่เปลี่ยน paradigm ไปสู่ทางเลือกที่ไม่ใช้ยาปฏิชีวนะมากขึ้น ตั้งแต่ methenamine hippurate ที่ NICE เลือกเป็น first-line , cranberry ที่ AUA เปลี่ยนคำแนะนำเป็น "ควรให้" (ควร offer) , estrogen ช่องคลอดในสตรีวัยหมดประจำเดือน ไปจนถึงการปรับพฤติกรรมดื่มน้ำให้ได้วันละ 1.5 ลิตร รู้ทันกลไก เลือกป้องกันถูกวิธี หยุดวงจร UTI ซ้ำได้
Perimenopause Deep Dive: ไม่ใช่แค่ Hot flashes — ทุกอย่างที่ผู้หญิงควรรู้?
Perimenopause หรือ "ช่วงเปลี่ยนผ่านสู่วัยทอง" คืออะไร? บทความนี้เจาะลึกทุกประเด็นสำคัญที่ผู้หญิงวัย 40-50 ปีต้องรู้! เพราะไม่ใช่แค่ "Hot flashes" เท่านั้น แต่ยังมีอาการอื่นๆ อีกมากมายที่เกิดจาก estrogen fluctuation และ progesterone ลดลง เช่น heavy bleeding, brain fog, sleep disturbances, vaginal dryness, urinary urgency, mood swings, heart palpitations, dry skin, joint pain และ weight gain โดยเฉพาะไขมันหน้าท้อง
โรค : เส้นเอ็นอักเสบ
โรค : เส้นเอ็นอักเสบ คือ ารระคายเคือง อักเสบ ปวด และบวมของข้อเส้นเอ็น เส้นเอ็นเชื่อมต่อกล้ามเนื้อกับกระดูกที่ข้อต่อ บาดเจ็บ การบาดเจ็บหรือความเครียดต่อส่วนต่าง ๆ ของร่างกายด้วยกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นอาจทำให้เกิดเอ็นอักเสบได้ เป็นสาเหตุทั่วไปของอาการปวดไหล่ ข้อศอก ข้อมือ และข้อเท้าในคนที่ออกกำลังกาย เอ็นอักเสบ มีชื่อเรียกเฉพาะ เช่น tennis elbow, golfers elbow, rotator cuff tendinitis และ Achilles tendinitis
icon-messenger
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ การคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล (PDPA) และ นโยบายคุกกี้