Perimenopause หรือ "ช่วงเปลี่ยนผ่านสู่วัยทอง" คืออะไร? บทความนี้เจาะลึกทุกประเด็นสำคัญที่ผู้หญิงวัย 40-50 ปีต้องรู้! เพราะไม่ใช่แค่ "Hot flashes" เท่านั้น แต่ยังมีอาการอื่นๆ อีกมากมายที่เกิดจาก estrogen fluctuation และ progesterone ลดลง เช่น heavy bleeding, brain fog, sleep disturbances, vaginal dryness, urinary urgency, mood swings, heart palpitations, dry skin, joint pain และ weight gain โดยเฉพาะไขมันหน้าท้อง